推 tangerine816:給你一個讚!! 考試確定12/28(一)大家GO!GO!GO! 12/14 13:35
那個大一的學妹阿
妳們不是快考試了嗎?
有空就多練練基本吧!
有時間的話五點下課之後就可以大家約一約去體育館碰碰球阿
雖然妳們現在可能還沒辦法跟人家打play
但是在旁邊墊墊球也別有一番樂趣不是嗎?
基本的動作一定要練好
基本的動作沒練好
更進階的練習打起來都會力不從心
我們一個星期只練兩天球
光是練接發練接扣都練不完了
將來等妳們會腳步之後又要開始練自由攻擊
下學期大財盃我們報了兩隊
大一學妹會上場所以又要練隊形
所以阿
還是跟大一學妹說
基本的動作平常就要自己找時間修正
趁大一課業還沒有很重的時候
多找幾個晚上花個半小時
兩個人拿一顆對墊 或是自己一個人對牆
訓練自己的穩定度
只要把基本的低手練好
以後不管練什麼都會比較容易進入狀況
加油!
大一是進步最快的時期!
把握每一次練球的時間
希望妳們每次練完球都覺得自己又進步了一點
加油加油加油!
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