[閒聊] 嗨嗨嗨

[sabrina516 (佳佳)]

ya來講一下練球狀況好了
感覺突破盲點進步比較快:D



大一學妹們

其實我覺得妳們的條件都滿好的:目
不過要記得
基本練習（對牆和對打）絕對少不了
目前妳們都還是蹲得不夠，手也揮太多
雖然基本動作打久了難免有些枯燥乏味
但沒有好的一傳後面就很難有所發揮
所以現階段還是以把球打穩打高接到位為主
加油加油:)



大二大三好捧友

能夠跟大家一起成長我真的開心:)
有時候我會直接糾正動作大家不要太介意!!!

現在守備部分的話
如果真的沒辦法，心有餘而力不足的話
先以接高為主
別擔心  因為妳的隊友會去救妳:)

攻擊部分的話
根據觀察來看
大家很容易衝超過球

舉球的話
我覺得球速有點點太快
然後無可避免的，累了就會舉比較低
請大家善待舉球員~~~
把一傳接好她就可以比較不累!!!
然後也訓練自己快快快:P

yo大概就是這樣
我相信我們可以
所以繼續一起加油芭芭芭:目

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◆ From: 1.161.245.113
推 nightmare15:芭芭芭
推 mrovowk:推:目
推 shihying:一起加油~~~請多多指正我的動作哈哈哈:P
→ chushien:烏哇哈哈阿
推 abcdefg74107:愛 勇氣 希望 :D
→ nightmare15:樓上有事嗎...........
推 tangerine816:樓樓上讓我想起小紅帽恰恰(誤
推 timeroamer:舉球員也需要大家的意見~會努力改進!!!
→ abcdefg74107:小紅帽恰恰沒錯!我以為大家會懂這是會變厲害的咒語XD
→ sabrina516:其實我小時候滿愛看小紅帽恰恰的哈哈