推 singminglo:原來如此阿! 11/04 00:26
推 yuyue:我有提醒他們了 11/04 00:36
我在網路上找到這篇文章
節錄一小段給大家做參考
一個人站在適當的距離餵球，另外一位以球棒做「準確度」的揮擊練習，
以正常的擊球方式，試著將球控制在一個或數個彈跳後，能夠輕鬆讓餵球
者正面接到的範圍內。
一般球隊裡，都稱這是「打toss」（或是很類似的說法，toss其實是「拋」
的意思），主要要求的不是把球打得多遠，太強勁可能接球的人會很痛苦
，也不是一天打幾百顆；重點是有沒有依循擊球應該注意的要領，正確地
讓球棒以正確的位置擊球，與是否能將擊出去的球控制在想要的區域！
這是上禮拜看另一組打toss之後有點小心得所以找篇專業文章給大家參考
首先投球的人不是真的在“投球” 而應該是類似“拋球”
上次看另一組 餵球的人和揮棒的人幾乎接近打free的距離 球速也有
另外揮棒的人也用力揮棒 不是揮棒落空 就是打出去的球出現一大堆平飛球
居然還需要有人“守備” 而且越守越深遠
這樣絕對不是打toss
所以呀
明天練球打toss千萬不要再練投練長打囉
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ξ
○-~ 這時候
﹙╯ 來一根 剛剛好...
﹨﹥
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※ 編輯: raymond0320 來自: 140.119.200.70 (11/04 00:02)