→ nippleking:對了 不用穿球衣喔 星期日要穿的 05/04 22:28
→ nippleking:有下雨就停練喔= =b 05/05 00:20
推 shernway:我要趕一下報告 如果趕完就衝下去! 05/05 00:24
星期天就要比友誼賽了 為了維持適當的球感
明天好好練吧 晚一點我會PO出先發名單
大家知道了自己的守備位置後可以先想想
搭配明天練球應該比較有效果
----------------------菜單--------------------
7:00~7:10 集合
7:10~7:40 熱身+跑步
7:40~8:00 傳接球
8:00~8:30 練內野守備
8:30~9:00 練外野守備
9:00~9:20 打toss
9:20 收
----------------------菜單--------------------
不能來的推文說一下理由
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.196.34