推 nippleking :小帽有投手的訓練菜單嗎??如果有的話大哥可以不定時 10/29 12:36
→ nippleking :加入嗎XDD~ 10/29 12:36
→ liprince :有阿，我也會練投手。 10/29 12:48
推 oak2002 :不妨直接po上來? 10/29 13:34
→ shernway :有空回去再幫你看 加油 10/29 20:12
→ liprince :謝謝學長。 10/29 23:28
徵求一名大一的同學陪練習
先強調，很辛苦。
菜單都已經排好。
之前附中校隊的訓練菜單加上參考北體棒球隊同學他們的訓練菜單，
增減而成。
會每天累到想哭，
但只要撐過半年，
我保證一定可以在系際盃
大放異彩。
可能每天要花一到兩個小時訓練。
需要每天至少八點起床，
還是強調，
辦不到的別來亂。
要願意接球，
每天要有蹲捕30球的準備。
最後，若是只是需要菜單也可找我拿。
基本上，
投手 內野 外野
都有基本菜單。
大家加油，
系際盃，
我們是來真的！！！
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