推 liprince :練大場兩個小時不夠吧? 光暖身就多久了, 11/22 22:20
→ liprince :不要為了加練而忽略一些基本的東西喔。 11/22 22:21
→ liprince :建議如果真的要加練可以練 B12 之類的, 11/22 22:21
→ liprince :不是真的要強迫大家七點起床。而是七點到八點的時間 11/22 22:22
※ 編輯: yanjay 來自: 140.119.194.34 (11/22 22:23)
→ liprince :是給遲到加暖身的配額,所以八點就直接開滾地之類的 11/22 22:23
※ 編輯: yanjay 來自: 140.119.194.34 (11/22 22:23)
→ liprince :這樣也比較有效率。如果真的想變強,就別抱怨太早 11/22 22:23
→ yanjay :謝謝提醒,搜哩忘了還有前面的時間 11/22 22:24
→ liprince :起床吧。而且早睡早起對身體也好。集中力也較佳! 11/22 22:24
※ 編輯: yanjay 來自: 140.119.194.34 (11/22 22:25)
→ liprince :校隊都可以六點起床晨練了,雖然我們不是校隊, 11/22 22:25
→ liprince :可是我想愛棒球的心都是一樣的!!! 11/22 22:25
→ yanjay :OK! 11/22 22:25
→ liprince :財政系棒加油吧!打造王朝不是嘴巴說說而已!!! 11/22 22:25
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