推 Schladming:為什麼接我的球你都不退(指) 11/03 10:11
→ aspiration11:我有退~~~我有退阿>"< 是體力太差的關係...哭 11/03 13:01
推 sudee:學姊~加油！我也體力很差！一起加強體能訓練吧！！ 11/04 22:49
推 gullum:發球練上手!!! 11/04 23:21
11點回到彰化
就來發個練習心得文吧!~
不然隊板都要變成小玉個版了XD
今天的練球主要是以練隊形為主
然後我發現....
這次我會站到兩次後排中耶!!!!天啊..
整個就是很挫..
要趕快克服接扣的瓶頸.
練二波的時候我都退不夠快
有時候還是最要不得的躲球
還有就是接發的時候常常會跟小玉搶球
發球還要再練更平
三步也都忘記踩
包球球也都不轉
最後就是體能了
今天跑超慢的
沒兩步就喘大氣
太空椅也還是維持以往的哀哀叫..
整体而言就是好多都還要再練再練
都是基本不夠穩的關係(大哭)
然後今天打球很開心
女排今天超熱鬧的
人好多 小欣儀還有盈文也都回來幫忙練球
也謝謝學姐們研究所課業繁重還願意抽空幫忙我們練習
尤其靖婷學姊星期天晚上還要去校隊練習 真的很辛苦
相信我們一定會有所進步的~!!!!!
大學部的同學 學妹 一起加油吧!~~
雖然我體能很弱 但我想只要大家一起練習
一定就能一心 一起進步!!
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星期二晚上就開始加練了
那天晚上沒事想練球的學妹也可以一起來喔(招手)
大心排加油~目標冠軍!
大家加油~!
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