作者jasonseraph (~微楓~)
看板NCCU_STAT_VB
標題[男排]嘿!! 明天還是同一時間體育館前見喔!!
時間Tue Sep 7 12:28:32 2010
哈 感覺今天練球的還滿順利的說!!
就慢慢上軌道囉
但是想要練習的東西好多
時間好少
太陽好大
陰影好小
明天沒有舉球員耶 so sad!!
不過沒關係
我們就先練一些不用舉球員的東西吧!!
基本的東西頗為重要
大家還是要持續練習
低手處理球的部分
盡量用腳送球
慢慢的送 讓球速度慢一點 送高一點
舉球員比較好處理!!
明天還是同一時間 八點在體育館前面
準時到 早點把早餐解決 不然運動容易肚子不舒服
就這樣吧
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◆ From: 140.119.156.236
推 vivahibari:我體力變好差= = 09/07 14:40
推 apple1603:我嚴重曬傷了 現在是紅鼻子馴鹿!! 09/07 23:17
→ jasonseraph:太陽好大喔!! 大家多補些防曬吧 09/08 00:17
推 hsuvic:我昨天也有點曬傷 今天一直擦防曬感覺蠻有用的 09/08 00:28
推 apple1603:哈哈 我明天想要提前走 練到十點喔!! 09/08 02:18
推 ta317520:隊長我明天有事 所以不會去 09/08 02:36