在這之前，我幫著寫教學日誌，並不為了以上的紀錄與留存，
而是為了示範；示範一篇教學日誌可能以什麼方式呈現較為清楚而有效，
做為眾多教學日誌中的參考之一；
就如同我在練習時不斷試著變換各種可能的練習法與進行方式，
除為了帶你們達成各種訓練效果之外，很大的一部份為了示範，
示範給今日的你們，知道如何帶領訓練；
以便明日的你們可以自行做為訓練的帶領者。
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視野狹窄的人，唯有遇到極好的運氣時，才能找到解決方案。
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