出席 : 德翰 、嘉祥 、李伊 丹媛 我
練習內容及目的
加強基本動作及反擊 並訓練反應
前腳旋踢調整
後踢調整
以上重複練習以修正姿勢
前腳反擊:退一步後 前腳踢擊 腳根朝前否則難以出腳 踢擊時不宜把前腳至於旁側
避免讓對方看出你要踢了XD 也不能往前形成類似滑步旋踢的動作
壓制對方使對方攻擊:使用假動作騙對方出腳 事先想好對策後反擊
反應:一人在中央做主動攻擊 其餘轉腰後反擊
因為我今天晚到所以其餘部分
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第一名不是最用功的人!而是考試結果第一的人
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.140.50