[公告] 教學日誌 2009.10.28

[hqbbjmtj (BKJK)]

[出席人員] 妤嬙.瑄華.漢青.虹米.俊傑.政亞.雯莘.依庭.雅琇

          .湘羽.培華.新生們

[社課內容] 跑步 拉筋 熱身 抬腳練習

           新生：下壓、旋踢

           舊生： 旋踢(中端、反擊、滑步、連續等組合)、

                  (跳)後踢、對練

           勁竹杯延期事宜


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