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前幾天我才遇到一個學弟說要快攻 也是一樣 社課沒辦法來。 其實說真的 社課對新生來說學習量有限 回去根本就不知道要幹啥。 難得有這麼多人想練 正如魔鬼筋肉人所提倡的:「人人有功練」 練習不應該只侷限於社課 也許我們該研究一下課後練習的排程 不一定要全部社員到齊 只是要推出一個能解決目前問題的方案~~ ---- 有一個新手一定要看的 太極拳一開始練套路 等於是讓你有東西可以一步一步入門 所以要好好記---建議是 先記下半身腳怎麼踏 再記上半身手怎麼比(個人見解) 1.一開始只要把動作大致上做出來就好了 先別吹毛求疵 重要的是有記起來(鑽牛角尖的話會很難快攻) 2.再來開始修正姿勢 把套路外表打的標準一點(這會花很久時間) 這個時候建議稍微注意太極站樁的13個要點 3.等到套路已經蠻熟的,而且又自然地打的很標準(有到60%標準) 大家就找時間找老師修正囉~~ 我想 要做到含有一點內勁 大概要練到第三點結束吧! 其他什麼寒玉宮第九重的什麼鬼境界,再說唄~~ ---- 如果排的出時間幫他們快攻的話 也要把他們納入我們社團名下喔~ -- 就這樣 大家討論一下吧~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.119.191.236