我要今天的!!!!!!
不是一行文的第二行!!!!!
※ 引述《劉曉富 老師》之銘言：
: {行之架構要點}:1.虛靈頂勁 2.眼神專注 3.含胸拔背 4.沉肩垂肘
: 5.坐腕伸指 6.身體中正 7.尾閭收住 8.鬆腰鬆跨
: 9.足掌貼地 10.膝部似鬆非鬆
: {武學}即是招式與肢體有密不可分的關係, 這就是肢體無聲的語言反應, 亦是另一
: 至高的境界.
: {傳統太極拳}108式, 太極散手上下手92式, 定步推手13式, 活部推手25式, 尚有大
: 屢定步與活步, 林林總總加起來有200多招, 稱之謂法法相扣. 每一招
: 都能融會貫通應用, 功夫無息, 這就是歷代祖師告訴我們學規矩 練規
: 矩 化規矩的鐵律.
: {力學}太極拳八法--四正四隅, 五行--前進後退/ 左顧右盼/ 中定, 角度即是力學,
: 其根在腿形, 五指抓地射彎弓, 虛虛實實, 順水推舟, 借力使力, 四兩撥千
: 金, 以柔克剛, 以弱打強, 身法步法配合, 協調統一, 謂之勁的一貫.
: {結語}:拳論經典表述, 各派雖不同, 拳理卻一致, 今天開此班的目的, 盼各位同學
: 更精進明瞭太極拳經義, 期望未來大家成為頂尖的教練高手, 誠摯感激.
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