推 wing0404:那我有辦法請人指導我一下嗎？我學得實在有點慢欸... 09/28 12:52
不要急~~
練太極拳本來就比想像中的慢，
不過有功力出來的時候，感覺就變快了~~
這學期只要一招一招把招式背起來
其餘的就稍微注意一些要點，比如說：
五趾抓地射腕弓虛靈頂頸含胸拔背沈肩墜肘鬆腰落跨坐腕舒指點點點點點....
偶爾練練想到一些要點，稍微多注意，就會進步很快了~~
而且這些注意事項，都是一般運動必備的常識~~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.191.236