推 apua:......... 03/31 02:13
推 apua:留言簿(暫訂名稱)在我這兒，明天拿給你 03/31 02:15
※ 引述《apua (午夜 醉夢溪 清)》之銘言：
: --------- --------- --------- --日期：3/29(三)-- --------- --------- ---------
: 補充請用 repost
: --------- --------- --------- ------ 進 度 ------ --------- --------- ---------
: a.初段班：1.一氣化三清第三段調整
: 2.退步跨虎至撤步搬攔捶的分解動作
: b.進階班：1.推手對練
: 2.太祖長棍複習
: --------- --------- --------- ------ 備 忘 ------ --------- --------- ---------
: 1.下禮拜開始放假２禮拜，大家不要白跑阿
: --------- --------- --------- ------ 心 得 ------ --------- --------- ---------
: Apua：禁止教授招式用法以上有危險度的部分。任何人想問，請他們去問老師。
: --------- --------- --------- ------ 札 記 ------ --------- --------- ---------
: 皇上：嗯，今天結束時發生了一些小插曲。。。。
: 今天沒有問師父新東西，不斷的在練腳步。。。。糟糟。。。
:
: 我心得在小本子都寫完了。。。那就這樣啦。。。。很不負責的日誌
: Apua：我在說的時候，沒幾個人真的想聽；應該說似乎當我都是在盡義務。
: 我想老師的作法沒錯，是我太雞婆。
: 今天我特別去注意使用氣力的這個問題。我不想再忽略這點了。
: 今後我練散手最好都別再放水，再放水的話...乾脆別練了。
: 推手也是。
: 坦白說，我開始不想再去想要把誰教會了，沒事浪費自己時間，
: 我不用教別人我也可以發現滿山的問題。
: 社辦的雜誌不錯...去翻翻...
: 說到社辦，就不能不說到該死的刀劍桿散手，我現在要全部回收了！
: 別騙我說有多少人在看，先等我回收清點完了、登記好了，再借去！
呱 : 散手認真練真的很酷 而且練完一趟就會很喘
所以贊同別放水+1
我的那本刀劍桿有做記號 等阿帕清點完我再把記號擦掉
這次社課體會到氣在丹田的感覺,在左顧右盼前一招按的地方
老師特別教我感覺氣的位置,第一次感覺到丹田有氣的感覺
至於棍阿帕有提到棍貼地和沒貼地的打法
我想把小本子帶回家看...突然想寫點心得 (在誰那?)
: --------- --------- --------- ------ 備 註 ------ --------- --------- ---------
: Apua：今天被薩米他們放鴿子，讓我更加堅定要來記錄出席社員的想法。
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