是因為要比養合盃了疏於照料的關係嗎？
本來想哈拉的，一個不注意發現是我個人問題造成的= =|||
算嚕
我想跟小蘑菇說一下，反正你說什麼都得在這邊待一陣子了
我想看看有沒有希望讓你學會整勁和發勁
學的起來推手就有得玩了
其實整勁你沒問題，發勁也很好解釋
主要是你現在上半身有嚴重斷勁的現象;你習慣上半身整個放鬆沒精神了
現在開始無時無刻記住，全身都要打起精神，
全身的每一根神經好像都蓄勢待發(我也還在練)
好吧，講的太理想，大家一定覺得我神經病，什麼蓄勢待發，沒興趣
至少不要隨時都像在睡覺，那樣死的快。
身體沒精神，心理也很難有精神;心理沒精神，生理也會受影響
互相影響的結果，各方面都會越來越虛弱。
手指被挖掉一塊肉就在哀爸叫母的，小傷都會變成大傷
反之，打起精神繼續run套路，膝蓋就算操的很辛苦活力也會源源不絕
喔對
你必須要相信練太極拳就是要比其他的運動累而且有效
練的越累越有效 良藥苦口
也許你覺得很難受也很難接受我的鬼話
不過鍛鍊與運動傷害一向都只有一線之隔，想法也是
我也只能說到這裡，看你想法轉不轉的過來~~
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這樣說說好像又有新的Idea了
對了，如果覺得我說的對，請別說我成長了
如果覺得我說的通篇鬼話，那就d了反正我是來閒聊的
本來是有要寫怎麼練套路，不過還是留給自己用吧~~
※ 編輯: apua 來自: 61.229.37.114 (12/29 00:23)