推 earleshu:之前apua有給我們看過這個 08/13 00:05
※ 引述《judy26262000 (竹)》之銘言：
: 經過一番摸索，總算有了臉書社團XP
: 名稱是:政治大學太極社
: 大家都可以去搜尋並加入唷
: 以下有關於一些設定的問題
: 不知道大家覺得"隱私等級類別"該設定成甚麼才好呢
: 有1.開放性社團:任何人皆可以加入並邀請更多人加入。社團內容與資訊可以被任何人
: 檢視並被加入到搜尋引擎的索引中。
: 2.成員審核制團體:新成員必須經管理員核准後才能加入。任何人均可瀏覽基本資訊，
: 但只有成員可瀏覽本團體的留言板、討論區及相片。
: 3.不公開的私密團體:這類社團他人搜尋不到，也不會顯示在成員的個人檔案裡。
: 只有收到邀請的人才能加入，而且只有社員才看到社團資訊及內容。
: 目前是設定成2，但又覺得1好像比較好@@
: 關於照片的方面
: 似乎沒有辦法弄成分門別類的相簿
: 傳上去是一張一張的這樣感覺很雜亂
: 還有社團的簡介該打些甚麼也讓我傷透腦筋
: 只有先打了「內練精氣神，外練筋骨皮」....
: 還請大家幫幫忙^^"
以前看到寫得不錯的文章
太極拳經
一舉動周身俱要輕靈。尤須貫串。氣宜鼓盪。神宜內歛。無使有缺陷處。無使有凹凸處。
無使有斷續處。其根在腳。發於腿。主宰於腰。行於手指。由腳而腿而腰。總須完整一氣
。向前退後。乃能得機得勢。有不得機得勢處。身便散亂。其病必於腰腿求之。上下前後
左右皆然。凡此皆是意。不在外面。有上即有下。有前即有後。有左即有右。如意要向上
。即寓下意。若將物掀起而加以挫之之力。斯其根自斷。乃攘之速而無疑。虛實宜分清楚
。一處有一處虛實。處處總此一虛實。周身節節貫串。無令絲毫間斷耳。
長拳者。如長江大海。滔滔不絕也。掤、履、擠、按、採、列、肘、靠此八卦也。進步、
退步、左顧、右盼、中定、此五行也。掤、履、擠、按即乾、坤、坎、離、四正方也。採
、履、肘、靠、即巽、震、兌、艮、四斜角也。進、退、顧、盼、定。即金木水火土也。
合之則為十三勢也。
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