課程進度 初級
10月13日(一) 正拍複習 反拍教學
10月20日(一) 反拍複習 教學
10月25日(六) 正反拍複習 教學
10月27日(一) 正反拍複習 發球教學
11月01日(六) 正反拍複習 發球教學
11月03日(一) 綜合練習 個別指導
課程進度 中高級
10月13日(一) 正反拍教學 姿勢更正
10月20日(一) 正反拍練習 發球教學
10月25日(六) 正反拍練習 發球教學
10月27日(一) 綜合練習
11月01日(六) 綜合練習
11月03日(一) 截擊教學
以上是預定期中前的基本進度 會視情況調整
所以希望社員能多多出席 才不會跟不上喔!!
不克出席的 也不用擔心 幹部們會再另外指導的!!
進度快的話(基本動作練好) 期中後就能練習打比賽囉~~!!
※ 編輯: flowxshape 來自: 140.119.195.12 (10/10 12:43)