作者koai168 (我要變強!)
看板NCCU_VB
標題[嘴砲] 今天晚上練體能--跑步和低手對牆
時間Thu Nov 2 13:05:14 2006
如果沒有下雨的話~~~~~~~(最重要的前提)
在大概七點的時候,
我們會去體育館前,
跑個幾圈,
然後對牆練個低手和包球~~~
想要練球的人,
歡迎一起加入~~~~~
理論上至少該會有我,狗蛋,還有傳傑~~~~~
大家一起來練球吧~~~~
偷練為自己~~~~~
大家一起加油吧~~~
看到男排的94學年度和95學年度的得獎紀錄~~~~~~~~~~不勝唏噓~~~~
想要贏女排~~~~~~~~~~
可得拿出魄力----自己偷練~~~~~~而非嘴砲喔~~~~
大家一起往前邁進吧~~~~
(其實"重點"只有第一段~~~~後面是為了賺p幣~~~而打的嘴砲~~~)
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.119.194.26
推 yingjie1025:我要練高手..... 11/02 13:47
推 nonoegg:其實94年也都有四強啦,只是懶得放上去= = 今年也才比一個 11/02 14:17
推 nonoegg:還有如果真要達成訓練的目地,建議跑八圈,而且要二十分內 11/02 14:30
推 nonoegg:跑完。要求一下自己啊~~二十分很足夠的 11/02 14:31
推 superbilly:加油...你們一定會變強的..!等我腳好就陪你們加練ㄅ 11/03 01:18