[心得] 第一階段寒訓結束囉

[lsohvien (蹦蹦跳跳)]

哈

再一次跟大家對不起

今天聲音並沒有比較好還頻頻破音XDDDDD



耶第一階段寒訓結束囉

謝謝大家的參與=)

還要用力謝謝這三天幫我們佔場的人

謝謝李小傻第一天的自告奮勇

第二天我一上山看到姜湯縮在國際大樓5F的沙發上補眠心裡超感動的

謝謝今天身體不舒服的紫緋一大早上山幫大家佔到最好的場

可惜下雨只好到體育館了~~~~~

然後然後

我看到有人有顯著的進步唷


最大進步獎頒發給小籠包!!!!!!

今天你打場接球接得很好唷

還打了幾顆得分的殺球

不知道妳有沒有聽到場邊我們姊姊們歡欣愉悅的嘶吼聲XDDD


惟平的殺球也是有進步了=)

先不要往下打唷這樣容易掛網就太可惜了

出手要再快一點

就像今天盈頻說的

當你覺得高度夠可以打的時候妳再出手球已經掉下來了再打就掛網囉


佩琪也是時間點的問題

還有你的低手......要拿出墊牆時的穩定度阿!!!!!!


不停的被我叫成八珍的姜湯XD也是妳有很好的手腕

既然想要舉球跟攻擊都練妳就要更用功練習囉=)


采惠舉的球都很高很直很好

但是既然妳是舉球員低手和防守還要再多加強很多唷

妳可以多看小麗婷跟陳怡皮在場上的時候怎麼站怎麼守


小傻剛好這三天都陰錯陽差的錯過大家PLAY的時間

所以我想既然妳是舉球員的話要多練練低手唷

妳也是墊牆的時候不錯可是在場上就不知道為什麼的熄火.....


今天一直被謝鈞隊長K到的柔萱

還有連三天都準時全勤的紫緋跟在上打一打會放空的八珍

妳們的低手要加油唷

接發的時候請心裡默唸李怡慧的三字箴言   "到位蹲"!!!!


B隊隊型的部分雖然這幾天姊姊們是這樣幫大家排

但是可能會依妳們個人狀況再做調整

曾暐婷學姊說過

場上是留給準備好的人的

所以大家都有機會上場這幾天先發的人也不要掉以輕心唷!!


另外特別謝謝謝鈞隊長跟瑤瑤學長今天幫女排練球=ˇ=

哈

我要特別跟李怡慧說

雖然今天妳沒有來但是妳一直與我們同在呢

我今天都用妳來壓大家耶      好有用喔XDDD



第一階段寒訓結束囉

覺得腿痠嗎大家?

我們都還沒有操體能耶連個太空椅都沒有

嘿嘿

第二階段寒訓見囉=)



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 59.121.6.14
推 agogo5060:沒有我  我要哭了  謝謝瑤瑤耶耶耶
推 Dorothy77062:隊長真的辛苦了(鞠躬)  不要破壞我的形象啦
推 soupchiang:學姊辛苦了!!!
推 popok:大家都辛苦了!! 女排衝一發!! 耶~
推 Entio:又看到樓上了耶    咦   為什麼會多個"又"呢
推 Rzeznik:對不起我家學妹...    T^T
推 pinib:李怡慧今天真的一直與我們同在XDDD
推 cuteliting:真的阿  李怡慧其實你今天有來吧 哈哈XDDD
→ cuteliting:對耶你沒有寫到一樓...李純慧你今天很多攻擊打超棒的!!
推 popok:豆腐 what are you talking about? 今天天氣真好~
→ lsohvien:沒有沒有!!!李怡慧一直以良好的形象與我們同在...
→ lsohvien:二樓是我們進步的動力!!真的啦~~不信妳可以問小麗婷.....
→ lsohvien:因為李純慧大致上都很好阿~特別講一下妳的防守很棒....
→ lsohvien:瑤瑤學長都催力了呢=ˇ= 最後一場的攻擊這樣跳起來就對了
推 agogo5060:我們只是懷念李怡慧曾說過的話呵呵
推 agogo5060:謝謝姚大姐跟小麗婷~
推 roshang:下雨那天我也有一起上山站場ＱＱ大家辛苦了：）新年快樂！