作者s10122s ()
看板NCCU_VB
標題Re: [練球] 暑訓第二發
時間Mon Jun 28 03:33:07 2010
雖然這次暑訓我只有去一天
可是光這一天我就有一點感慨
不知道是學弟沒有心還是太懶了
暑訓時間很早就決定了
就算隊長前一天有點晚PO
不過完全忘記有這檔事還頗糟糕的
更不論是睡過頭還嫌遠 懶的來
阿三特別為你們著想
第二天下午跟禮拜一早上停練 讓你們看民概
這樣的出席率 你們覺得應該嘛?!
雖然我們這屆大三實力沒有很堅強
可是就我自己認為我們算有用心在教了
第一天暑訓
我整理宿舍到2.3點
高振益作報告到凌晨還是來帶
豆腐透早從桃園騎到東南
姚明?!我沒有問你
不過我知道你這週考試都很重 下禮拜還有一科聽說考很難的所得稅問題?
我們剛考完 也都還沒休息 還沒開始玩 也都還有報告沒完成
可是暑訓很重要 所以還是出席了
阿三大二的課也是很重的
單傳的壓力我想也是壓的他有點喘不過氣來
也是希望你們能多幫他一些
之後升大四我們可以練的時間也少了許多
所以我真的很珍惜練球的時間
其實我自己覺得在練球的時間很開心
每次練球都可以嗆嗆學長 雖然也會被回嗆
很多記憶也都是這時候來的
看狗蛋好笑的丟球事蹟可以傳頌至今
而在練球的時候感覺到自己的進步 真的會讓人很雀躍
第一階段暑訓可以算你們最沒有包袱的時候
第二階段在開學前那時候 你們會忙死
所以不是更要把握嘛?!
希望接下來看的到你們認真付出的樣子
作學弟可以學習的對象
以下對各人的一些話
CE
當副隊長很簡單 把隊長沒做到的事都做了就對了
其他像是提醒po練球文 找餐廳 辦隊遊 ... 等等
不過阿三很盡責 應該不會有啥事才對 (時代不同阿) ﹨(╯▽╰)∕
很多事情多跟阿三討論一下 不要只讓他一個人忙
然後平常有看到你有在教其他人 很好 要繼續下去
球技的部分 我想應該就不用多說了
在校隊多學一些回來 跟阿三一起帶隊
凱平
昨天跟你墊球的時候
不是我在說 真的進步很多耶
快跟豆腐的低手一樣好了
只不過這樣當然還是遠遠不夠啦
平常還要多碰一點球 球感才會出來
你跟田田還有我 跟其他人比有一種也可以算是優勢的地方
就是可以比其他人在更低的地方接到球
你看poting那死都蹲不下去的姿勢
接球判斷落點要再準跟快一點
以這種速度進步下去 到大三一定會超越我的
加油喔
加菲
其實你應該也知道自己要改的地方吧?!
沒錯 就是你的低手!!!!!!
不能只用感覺接.擋起來 雖然勉強可以舉
但是用正確的姿勢接好 接嗆斯給舉球員不是更好嗎
也不能太依賴你的高手 尤其你的高手也還不太穩
低手才是本阿 站後面一點 比較好用低手接
然後這次暑訓我有看到你有在改
不過不只是要蹲低接球
腳還要多動 只有身體放低延伸出去是接不了好球的
還有每次看你接扣球都很想笑XD
為什麼手都會甩超大 還會轉圈圈
手繃緊找對落點放著 讓他自己彈起來
不會的話回去看高中物理課本"碰撞"那一章
如果力道太強在碰球那霎那重心往後卸力
不過其實你進步也蠻多的
尤其是在大政盃前後這段時間
不過基本還是多練扎實一點吧
poting
前面已經講到你的接球
但是還是要拿出來講一下
雖然高的人蠻吃虧的
不過你看范宇龍平常在接球的時候
哪次不是蹲很低
都快要親到地面了
真的很佩服他的膝蓋XD
防守之神不是叫假的
所以不是做不到 對自己多要求一些
攻擊的話 昨天看你太想定了
豆腐說看你太想用力灌下去 反而犧牲了原本跳起來的高度
還有不是每顆球都能像快攻那樣打下去
手腕要多練一些 開網球用包的才會過
攔網在校隊多學一點回來教
等你當門神阿
還有暑訓看你發球有進步喔
不會看你發 會有皮皮ㄘㄨㄚˋ的感覺
不過要在練穩定一點 in的機率練大一點
新鎬
跟其他人比 你起步有點晚
不過不要看其他人接球很好 攻擊很厲害 就很氣餒
他們也是鳥鳥地練過來的
哪個人不是噴球噴到老 掛網掛到飽的
只要用心 都可以練得起來的
我大一 攻擊跟你差不多
大二 才會站著包球過去
大三 每個人都叫我站著打比較威
到現在才小有成就XD
當然上面不是叫你練攻擊
是說多練習一定會進步的
平常叫凱平多教你一些
基本要先練出來
才比較好練其他的
加油
田田
其實你接球比我大一真的好很多
上手也比我現在好
不要被范宇龍影響了XD
低手的部分 球要多帶一點
跟你墊球的時候會覺得球送的不夠高不夠長
不過球質還OK
場上的話我沒甚麼再注意 看有沒有其他人幫我補充
然後接扣還不夠好 要再多加強一些
你的標準要比其他人高 加油吧
攻擊的部分 有時候覺得手腕還不錯
之前打女網的好像還定一顆?!
我跟你一樣都很吃虧
不過以前是因為沒人 所以我才撿到大砲這個位置
不過重來一次我會想打自由 至少會有壓力強迫自己練基本
而且培養場上要有的觀念 包括調度防守的部分
我大三才練 其實我覺得來不及
尤其場上防守幾乎都比我好的時候
都會懷疑我上場要幹嘛
所以我還是覺得你防守要練得很好很好才行 有餘力再加強攻擊
如果你還是很想打
那就把手腕練一練 肌力練一練
小腿練一練 跳高一點
然後可以把黃證家幹掉再說
哲維
你阿你阿 居然睡過頭
平常要多用一點心啦
常常看你用一些很...的理由請假
嘖嘖 實在很不應該
希望以後不會看到耶
其實我知道你內心還是有一點點想打攻擊的慾望
可是我跟你說 舉球員才是場上最重要的人物
幾乎每一顆都要先經過他的手
很強的舉球員是強隊必備
有很強的攻擊手沒有可以看的舉球員也是白搭
我去打PLAY雖然球舉很差 但是看到別人把自己的球定下去
真得是很爽耶
還有舉球員的情緒管理是很重要的
不信你問庚庚就知道了XD
我知道隊友在接噴或搶你的球時會很不爽
但是就好笑嗆一下就好了嘛
就像每次謝鈞接噴 庚庚就補刀 你接很爛耶 L能去cover一下拉
士氣低迷的時候 鼓勵一下隊友
像我崩潰的時候 庚庚就說來接一個 接嗆斯嗆回去
要不然就是 放心 你接起來 我都可以處理的
就不要太苛責隊友 會讓士氣低迷 球也就不用打了
加油 其實我知道你做得到
因為幾場比賽下來我有看到你的改進
至於球技豆腐應該都有跟你說了
不懂再問他或庚庚
證家
暑訓回家是哪招 = =
平常多看板拉
你的防守跟攻擊都還不錯
也都有在進步
但也是多要求一點
基本練多一點是有好無壞
再練強一點不要被田田幹掉
好 我辭窮了 不知道該講甚麼
最後一個總是比較衰
所以你就認命吧
其實我現在也只是在掰字而已
只是想讓這段看起來字不要那麼少
跟其他段比起來不要怪就好
看起來好像達到目的了
ya 打完收工
再講幾句話好了
其實上面沒完全打到全部人的缺點跟優點
沒講到不代表其他都ok
或是你用心的地方我沒看到
只是我懶得打出來而已
你們就加減看其他的人
把別人的缺點看成自己也有 改掉或加強
然後別人的優點把他學下來
總之就是你要用心 才有收穫
財政系排要換你們扛了(我終於可以講這句話了XD)
加油耶
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※ 編輯: s10122s 來自: 124.11.140.225 (06/28 03:35)
推 poting1009:推子能葛格用心po文~ 睡不著搶到頭推喔! 06/28 03:47
推 millerhoo: 推子能葛格用心po文~ 樓上看世足就說嘛! 06/28 08:15
推 yingjie1025: 子能姊接用心PO文~ 學弟們用心點唷 ! 06/28 13:04
推 lsohvien: 推子能同學用心po文~ 06/28 21:10
推 superbilly:很久前我就想說了 你們算乖 但用心點好嗎~~ 06/28 22:17
→ superbilly:拿出你們的態度出來~~不是只是來打打場玩玩就會進步的 06/28 22:17
→ superbilly:做任何事你沒有全力以赴用心思考和應對 終究只是半吊 06/28 22:18
推 Entio:有人完全無視子能姐接的話耶~ 子能姐接你還要扛一年喔! 06/29 01:28
推 sasuke23: 推子能葛格用心PO文~ 對不擠Q__Q大家加油! 07/03 00:00