推 mwtmbw50:目標抓框 到 02/22 22:54
推 poting1009:我今天都覺得自己快飛起來了咧^.< 到 02/22 23:35
推 oujj3321:一定到! 02/23 00:40
推 mwtmbw50:六點臨時有事 如果上完課會自己先去重訓室!!! 02/23 09:32
推 Window98:我跟 02/23 10:31
這幾天寒訓下來大家似乎對體能課程念念不忘，
好像已經達到肌肉不堆積一下乳酸就睡不著覺的情況....
不過大家好像也跟我一樣感覺到連續三天下來，
好像已經不會像第一次做完那般隔天超級痠痛現象，
我想這就是進步吧？
所以，
明天晚上六點，
體育館體能團開團~~~~耶~~~~
我要目標打到第二天冠軍賽還能當個跳跳人!!
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◆ From: 114.45.168.2
※ 編輯: nonoegg 來自: 114.45.168.2 (02/22 22:16)