推 toandy:講的好丫 不虧是隊長 10/26 01:46
推 randy973:又要去看醫生了 10/26 16:08
推 lbf: 講的好丫 不虧是隊長 10/26 19:44
推 randy973:的好丫 不虧是隊長 10/26 22:04
推 smallyu0512: 丫 不虧是隊長 10/26 22:56
推 manning: 的好丫 不虧是隊長 10/27 10:44
本球季第一場友誼賽
大家打的差強人意~~~不算好也不算壞
幾點現象跟大家討論一下:
第一個現象，就是當我們在落後的時候，很容易越打越悶。
這也不是一兩天的事情了，
但是大家要知道，一個強的隊伍，不是說他不會亂，而是在於它能恢復的多快。
排球本來就有來有往，不是說一開始練球定了十幾顆三米，就一定會贏球。
就跟九號球一樣，誰能搶下最後一分，才是勝利的人。
落後的時候，不要給自己壓力，腦子只要想著，一顆一顆打回來，不要急。
第二個現象，就是當我們領先的時候，我們會自殺送分給別人。
這也不是我再說，老師也講了很多次了。
這樣根本就是中斷了自己的士氣，
領先的越多，越要用心處理每一顆球。
再來是志剛說的，今天我們的時間差沒有配出來。
很可惜，平常練的都沒用到，等於是白練了。
多點變化，自然對方也不容易攔網；
但是當然啦，接球跟舉球要配合一下，不要自己亂掉了。
還有就是我們的攔網實在是不太好，除了Roger以外，
可能是我們平常幾乎是沒在練攔網的關係吧。
尤其是我們打快攻的，包括我自己在內，真的要攔斜一點，後面的人會比較好守。
但有時候真的會忘記，所以再平常練習三打三的時候，自己要去做到，
習慣才會成自然。
最後給沒有上場，或者是很想趕快上場比賽，再或者是還沒找到自己在球隊中定位的人
一些建議：
球隊是殘酷的，誰比較強，誰就可以上場。
我有問過乃源，遇到瓶頸怎麼辦，他跟我說：偷練！
沒錯啦！就是這麼簡單的兩個字，想要出類拔萃，光靠校隊的練習是不夠的，
自己一定要在找時間，練練自己缺少的東西。
重訓、跑步、對牆壁墊球、發球、扣球，自己找時間去練。
若只是想靠著進校隊就要變強，那是不太可能啦。
若是懶懶散散，只是校隊練球時間有再作訓練，卻還是可以當先發，
那一則表示，你很強，二則表示，球隊很爛。
想超越別人，就做的比別人多吧～！
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排球 是有生命的~
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