[話說] 關於今天的大ㄧ加練團...

[bear0121 (熊~)]

首先感謝有心的大家
在百忙之中還抽空來操場
為了自己 為了校隊


由於今天是第一次
又在室外
風很大
很多時候球都到處飛
關於練習的東西以及實際練習到的品質或許不那麼好
真的很抱歉

之前說過
其實我也不是很有經驗
自己也不是說防守很不錯
加上大家都是大一
我也很難對各位要求什麼
各位肯聽聽我的建議
按照我的方式進行
改變自己原來的習慣
我覺得很不容易
由衷的感謝你們的支持

原本想說6點練完剛好可以進去報一隊打play
但...人都跑光了
所以就作罷XD
下次希望大家除了墊牆練基本的以外 還要多去打play
才可以知道自己哪裡要加強
哪裡被人cover掉

當然 除了星期一的這個時間外
有空就自己拿顆球 找牆壁加強自己的高低手吧
或是找兩個人一起貼手 三個人一起跑環墊之類的
這樣才可以持續保持手感 更加進步
不要忘記每次打球隨時注意自己的動作
不要練完就忘記了
改動作很難
但改過來就是你的了

最後
希望你們給我一些意見
讓我知道哪裡還不行 你們還想加強什麼
如果我沒辦法 我會去麻煩學長

希望這次的大ㄧ加練團可以給你們一些收穫
如果大家願意
我們下週一再一起墊球練基本吧!

謝謝大家不吝指教!!
P.s. 謝謝玉米最後來做指導!

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 218.167.99.28
推 clemen:謝謝玉米最後來做日本人低手示範
推 dekaf:我昨天跑去偷聽師大的研討會
→ dekaf:有些觀念滿受用的  下次可以來分享一下XD
推 crazyguys:謝謝玉米&雄&彈舌指導
推 bear0121:耶耶 下次歡迎香蕉哥哥!!
推 clemen:下次的名教師...香蕉那那葛格
推 showhuei:熊老師辛苦了 期待nana老師
推 superbilly:歡樂的練球DAY~~謝謝熊~~謝謝玉米~~
→ superbilly:話說今天有人被說瘦了~~~~!!!!!!!!!!
→ bear0121:是啊  真是本日最中肯XD
推 moon92194:不過後來的PLAY好像沒發揮到特訓的成果.
推 dekaf:基本動作沒有立竿見影的 科科
推 bear0121:不要急呀  慢慢來!!ok的啦!!
推 clemen:真的  阿元加油  慢慢來~~
推 bear0121:大家都加油,不要急啦!!慢慢練!防守要累積
推 dekaf:但是脂肪不要累積喔
推 showhuei:樓上人很差XDDDDD
推 bear0121:樓樓上人真的很差...
推 abc759:謝謝熊、譚蛇和玉米大人的指導^^
→ superbilly:樓上很愛巴結別人...
推 e98877331:謝謝熊 彈舌 玉米~~
推 bear0121:大家辛苦了。