※ 引述《sweetpetal (唷唷)》之銘言：
: 我覺得真好玩
: 沒想到YOGA還可以學到其他的東西
: 而且身體做做這些武術動作 身體熱了之後 再去做瑜珈的動作
: 感覺筋有開很多
: 真是謝謝老師和學姊的指導 讓大家有機會學些有趣的東西^^
我覺得那天的課程雖然有點小累又跟不上(￣▽￣＃)﹏﹏
但是有流比較多汗 做完也有比較舒服耶
然後拍腿手轉來轉去那個動作真的很好玩唷
平常根本不會作那個動作
覺得很不錯阿!!
以後這種動作可以多作一點阿
感覺上這種課更有活力
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