以下是由老師方面發出的官方通知請有參加的同學詳細閱讀!
地點與時間:A班5:00......技擊室A
B班7:00......韻律室
交通動線:
捷運
1.新店線:台電大樓站=>辛亥路=>綜合體育館
(公館站3號出口=>台大校園=>綜合體育館)
2.木柵線:科技大樓站=>復興南路=>辛亥路=>綜合體育館
高速公路
1.中山高=>建國高架=>辛亥路=>綜合體育館
2.北二高=>木柵交流道=>辛亥路=>綜合體育館
公車站: (公務人力發展中心站)
松江幹線、敦化幹線、0南、52、207、 253、280、
284、290、311藍、505、642、668、675、907
親愛的夥伴們:
感謝大家參與暑期的瑜伽課程!
7/20(四)開始上課囉...如果第一天上課路還不熟悉...要記得提早出門喔 !!
以下幾點注意事項:
(1)服裝:輕鬆、方便運動的服裝即可,但最好不要太過寬鬆,
這樣老師可以更進一步個別指導你的肢體動作。
(2)請同學帶大浴巾一條,小毛巾兩條。
(3)盡量空腹或於上課前1.5 小時完成進食。
※以上若有問題請大家不要客氣,要直接向我反應喔!
※我們練的瑜伽其實是比較著重在放鬆與伸展肢體,並不是折來折去的那種,
也不會有所謂跟不上進度這樣的事情,所以這一點請大家不用太擔心喲!
P.S 地圖請參考網頁 http://0rz.net/2e1DE
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 210.85.36.252
※ 編輯: LoneRanger 來自: 58.214.206.150 (07/20 11:30)