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☆☆小班精緻教學,價格最經濟實惠的小班瑜珈課程☆☆ ★課程地址 ~yaya yoga~ 地址:台北市大安區和平東路三段105之一號一樓(敦南首都B座) 地圖: http://0rz.tw/6sC4G (六張犁捷運站步行約五分鐘,在惠良藥局及7-11之間,曼都髮廊樓下) ★課程內容 春季班共開7班,以下為各班上課內容及時間: Monday:12堂 2013.4/1-2013.6/24 (6/10老師去香港進修,停課一次) 1A:18:30-19:50 Hatha (最緩和的方式來練習瑜珈,適合所有程度同學) 1B:20:00-21:20 Flow (適合規律練習進階瑜珈課程至少一年以上的同學參加) Tuesday:12堂 2013.4/2-2013.6/25 (6/11老師去香港進修,停課一次) 2A:18:30-19:50 Flow (適合規律練習進階瑜珈課程至少一年以上的同學參加,滿5人即\ 開班,將分享一堂special class,其餘課程仍由yaya老師指導,詳見下方說明**) 2B:20:00-21:20 Hatha (最緩和的方式來練習瑜珈,適合所有程度同學) Wednesday:12堂 2013.4/3-2013.6/26 (6/12端午節,停課一次) 3A:18:30-19:50 Hatha (最緩和的方式來練習瑜珈,適合所有程度同學) 3B:20:00-21:20 Flow (適合規律練習進階瑜珈課程至少一年以上的同學參加) Saturday:12堂 2013.4/6-2013.6/29 (6/8老師去香港進修,停課一次) 6A:10:40-12:10 Ashtanga Intro (課程包含了許多的核心鍛鍊,適合喜歡挑戰、享受流\ 汗的同學參加) ☆special class介紹☆ 手臂配合核心力量的運用是瑜珈體位法練習中的一個常見主題,例如平板式、鱷魚式、 烏鴉式和頭倒立等等。本課程將分解一些課堂常見的手臂平衡動作,與您分享如何利用 簡單的技巧和道具,循序漸進加強手臂平衡與核心力量,同時保護手腕關節。課程的後 半部將進而協助您探索手臂平衡動作的各種有趣變化,歡迎喜歡挑戰的同學報名參加! ★收費方式: 1. 春季班每班課程為12堂,報名時請勾選報名課程,整期課程優惠價, 學生費用 2400 (請出示有效期限內的學生證) 非在校生 3000 單次計費 500 2. 無法參加一整期固定練習的同學可參考短期mini五堂課程, 學生費用 1250 (請出示有效期限內的學生證) 非在校生 1500 此方案採預約上課方式,使用期限至本期結束日2013.6/29前。 3. 另外也可報名10堂無使用期限方案,此方案採預約上課方式。 學生費用 3000 (請出示有效期限內的學生證) 非在校生 3500 ★聯絡方式 如果有不清楚的地方或是有任何問題歡迎寄信到:yyoga25@yahoo.com.tw 或致電:0918-911-257 ★★★報名前敬請詳閱重要公告以維護您的權益喔! http://ppt.cc/fC1J -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.134.121.124