推 simplewater:去共修很讚 我都會去禮拜三 11/14 22:54
※ 編輯: ahjet 來自: 220.136.230.120 (11/14 23:08)
推 simplewater:禪修班的地點在哪阿 上次以為是風雩樓結果是社辦 11/14 23:12
推 Taiwanpre:推!! 11/15 00:56
→ ahjet:見育: 這星期在社辦604 期中考週後在風雩樓第二韻律室 11/15 09:55
祝所有大朋友小朋友
期中考歐嗨趴~! 大家加油~大家加油~!
雖然考試如火如荼
但還是可以
和同家的夥伴一起吃個飯聊聊
最近考試時的身心狀況 & 時間上運用狀況 & 最近禪定上的狀況
＊ 放鬆的好品
http://www.youtube.com/watch?v=Qqdj3qiDBZo
http://www.youtube.com/watch?v=jyakE4nhrKs
提醒大家:
週三週五的禪修班還是持續的
大家可以一起來練習禪定
定力是很重要的
大家都要從一開始的"放鬆&平靜"
到可以如如不動 持續保持專注力40分鐘以上
唯有自己不斷的練習才有可能做到哦
下一次社課 - 11/25
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