[公告] 971社課規劃

[ss923 (macintosh)]

  社課時間為  每週三  晚上七點

  地點: 待補....（前任社長忙畢業忘記去登記惹＠＠）

  課程大綱:


  1. 我的第一輛單車：
     介紹車種類型、用途、以及何種車適合新手，購車概念、還有買賣單車的須知。
     基本人身部品概念

  2.「安心上路」教戰守則：
     通勤安全、個人騎乘安全、團體騎乘安全、雨騎、夜騎......

  3. 「善變」讓騎車更有效率：
      變速與轉速的配合等，齒比、迴轉數、換檔時機

  4. 痠痛掰掰：
     基礎騎乘姿勢校正，各種騎姿介紹與使用時機，暖身、
     騎乘中如何保護自己的免於運動傷害

  5. 單車維修(一)：
     換補胎、調整煞車、大部分解(輪胎、座管)，調整變速與車況基本判斷、基本保養

  6. 單車維修(二):
     細部分解(飛輪、bb等) 更換煞車皮....條框...(視情況而定)

  7. 單車旅行
     如何規劃路線、攜帶裝備、旅行方式、勝地介紹

  8. 進階騎乘技巧：
     訓練方式、輪車、如何欣賞比賽等（待議）

  9. 單車維修(三)

 10. 學期經驗分享



排課的是阿達，目前都還沒找好“老師”   最後情形將等確定後再公佈
但原則上就是以這些主題作為延伸




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跑不快的跑車

http://blog.pixnet.net/ss923

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 61.224.49.9
推 sylvieHG:好不習慣喔.....
推 bikeboy106:好專業  推一個~~
推 EEbunny:單車維修(一)的份量好像太重惹...
推 p1493:可憐上班族 辛苦了  推一個
推 phoenixdhc22:感覺會被2拿去當錯誤示範|||
→ phoenixdhc22:我可以上7
推 rubenxaus:我們這邊的經驗是 變速本身(含學員實做) 就至少三個小時
推 phoenixdhc22:是帶去羅馬公路實做嗎？@@  我們是有環山道啦...
→ ss923:今天單比較少....  開盤往下灌
推 yorpo10:變速一旦開心亂調調不好，就得開始認真學了@@
推 rubenxaus:樓上血淚交織的心得