※ 引述《ireneyang (小熏熏)》之銘言：
: 發現除了生理的健康外,心理的健康也是很重要,最近對自己有更深刻的體驗,
: 就像開啟密室一樣,發現自己內心深處的憂懼,並開始透過藥物控制自己的情緒~
: 我真的覺得跟體質和壓力皆有關係~~這幾天比較不會亂想和焦慮了,不過,大家
: 也不要太擔心,若接到我的電話時,只要聽我說說話就好了,大家若有憂慮過度
: 的狀況,也可以跟身邊的朋友聊聊喲~~
: 擁有好朋友真的是很幸福的事
最近提辭呈,引起老闆相當大的反彈,讓我相當不知所措,因為透過第三者我知道
她很多對我情緒上的批評和負面的看法,其實,她是很care我的,我也很清楚,但
工作上的壓力和一些一直未排解的不愉快回憶和老闆的反應,讓我崩盤吧!!
所以,我試著從心理和醫學的角度去思考我個人的個性和情緒反應,我覺得從國中
開始就有憂慮的因子在我的體內,而會用其他的方式去排解,或許這是我大學時期
誹聞那樣多的原因之一吧~~
未完待續
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