推 MagicJimmy:哈～為了發出高質量的球，是該來暑訓一下 06/03 00:40
→ MagicJimmy:禮拜六要考試，就先不陪練囉^^" 06/03 00:40
推 chichipoo:49738002 要進步要自我要求阿~~ XD 06/03 01:21
→ chichipoo:還有 倒吸你個大頭鬼= = 06/03 01:22
推 kkyle:79538101，畫說隊長很喜歡崩潰那張圖^^ 06/03 01:44
→ kkyle:還有，大陸會強調"發接發"的重要性(其實就是前三拍啦) 06/03 01:45
推 kkyle:雖然只有季軍，但是還是可以一起吃個飯甚麼的(鼎王....) 06/03 01:47
推 DTOW:49338011 06/03 01:53
推 reban:49238125 06/03 08:42
推 gordonaliex:謝謝大家! 不知道有沒有人撿到我手錶... 49338013 06/03 10:56
→ gordonaliex:喔~ 突然有事情, 週五先不算我一份啦... 06/03 10:58
→ fallsman:三八大雄奎元學長借第一時段! 06/03 14:51
→ fallsman:成大校隊教練的書裡面有寫前三拍戰術 ( ′▽`) 06/03 14:52
→ fallsman:想看的人可以跟我拿去看~ 06/03 14:53
推 frtyk:49738105 06/03 19:22
推 chichipoo:發接發 不是只有兩拍嗎@@? 06/04 00:59
→ fallsman:接發球的好壞可以決定第三拍 所以算是前三拍 這樣吧 XD 06/04 01:07
→ reban:發球是第一拍 接球第二拍 發球方第三球的處理才是最重要的 06/04 19:06
→ reban:發球出去後 要想到下一拍要怎麼處理 不是只有將球打回去 06/04 19:07
→ reban:是要做球給隊友殺 還是做過渡的球 是要搶攻還是防守 06/04 19:08
→ reban:三拍的觀念不是只有一開始 最重要的 要知道自己這一拍出去 06/04 19:10
→ reban:為下一拍該要怎麼打做準備(動作) 而不是單純將球打回去而已 06/04 19:11
→ reban:一點淺見 給各位參考 06/04 19:12
推 chichipoo:發球發短的話 那人很少打的到第三球吧＠＠ 很少人會 06/05 01:23
→ chichipoo:回小球給發的那個打＝ˇ＝ 應該是第二拍的要想怎麼回吧 06/05 01:24
→ chichipoo:我個人打下來的經驗啦 哈 06/05 01:24
推 chichipoo:不過應該是每拍都要想到下幾拍吧 （３？我以前學的） 06/05 01:27
→ chichipoo:不過我做不到也是真的 *攤手 ˊˋ 06/05 01:27