[練球] 暑訓首發

[SCOOTTY (肥臉~)]

嗯嗯

網路終於開通了

重點不是這個

如今

已是暑訓第三日

而前來練球之人依舊寥寥可數

常言道 驕兵必敗

吾等切勿因農院盃冠軍而沾沾自喜

反倒是各系諸侯正抹馬厲兵

加緊訓練 以圖我農院杯及系暨杯大位

反觀明年

大將軍奎元無法繼續坐鎮男單此必爭之地

我軍之出賽內容必定有所影響

再者

下一批生力軍實力仍在未定之天

屆時 如何迎戰各系諸侯勢必造成極大麻煩

還望各位 哀矜勿喜 快來練球

----------------------------------------------

以下是進度

這幾天

除了隊長副隊長、前隊長、奎元外

我要讚賞的是瑋陞

雖然不見得準時 但他總是有到

並且樂於學習 實力也在進步中

好

這幾天

除了一些基本球路外

還加上了折返跑和米字步

訓練量明顯與平日不同

感謝有來的人大力捧場

也感謝甜甜提供了不一樣的訓練方式

小球的訓練可以算是今天的大收穫

也要感謝奎元的熱心教導

還有小菜的準時 不然沒人陪我打

這幾天大致為

平球15分鐘

長球120顆

切+挑各15分鐘

殺球40顆

今天還有小球的訓練 很多顆

然後雖然PLAY的時間沒有很多

但是基本上該練的都練的不少

所以說

暑訓這麼好玩

大家快來練球吧~

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) 
◆ From: 122.118.35.113
推 kkyle:把我講得好像被斬首一樣，還大將軍...
推 fallsman:↙☆煞气a大將軍☆↗
推 fallsman:欸  是不是有人欠心得文欠很久?
→ SCOOTTY:樓上的 "我的教練"600字 請盡快繳交
推 fallsman:你的戰敗心得三千字先交了再說
推 chichipoo:我禮拜一早上去沒有人吼=ˇ=
→ chichipoo:噢回去看...發現是下午XDDDy
推 fallsman:妳這個人想要打凌晨一點到五點!!!!
推 lori2254:哈哈哈~三國看太多了啦，隊長!
推 freakyc:我有一天看完世足想說來去練球好了
→ freakyc:原來是下午~還好沒傻傻衝來...