推 adjecttt :陳逸旻也給我去~~校慶前受傷我就扁死你XDDD 10/16 00:35
→ iversonMARS := =..... 你伊說害我好擔心.. 10/16 02:02
推 ricky4025 :禮拜5上課到5點 sorry 好想翹阿ˋˊ 10/16 07:39
星期五
三點半佔場，
以學弟為主練到五點半，
加強隊友間的聯繫、強化導傳速度、半場防守與全場進攻。
五點半後，學弟留下自主訓練，準度、傳接球、運球。
星期日
一樣三點半佔場，
同樣以學弟為主練到五點半，
以保持隊友間感覺為主。
五點半後，同樣，學弟留下自主訓練，準度、傳接球、運球。
由於新生盃提前開打，
之前訂的(五)、(日)練球照常，
就以練學弟為主，
除一年級新生外，
其他人都當成靶子隊，
學弟們，ㄍ一ㄥ一下，
分組第一打進睽違已久的八強單淘汰吧！
< 叮嚀 >
哈賓、JOLIN、小鄧
賽前兩小時去愛林做防護。
愛鄰診所 http://www.rehcare.com.tw/
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◆ From: 140.120.225.105
※ 編輯: vmdodoro 來自: 140.120.225.105 (10/15 23:49)