今天真的是很抱歉
雖然我3點多去佔場
結果還是被場地查緝單給趕走了= =
導致最後蠻晚才練球的
然後我講一下今天練球的一些問題
第一 跑籃
跑籃時真的很亂 也許是沒先講清楚的關係
沒進的 傳球的補進去 然後後面一組看到前一組補進後再出發
我是不知道大家都在急什麼啦
但這樣前面一組還沒走就衝出去 難道你們不覺得很危險嗎@@
然後傳球的那個拿到球後 球不要從場中間傳
難道你們不怕球從場中間飛過去會危險嗎@@
反正傳球的人接下來會排到上籃那組
那可不可以請各位從底線走過去 順便甩一下球 然後排隊
然後裡面傳球的那個
今天學長不是有往前站到罰球線 你們知道為什麼嗎
因為有些傳球的那個會太急 傳球到的點會落再三分線
如果上籃的那個是能從3分線踩2步飛扣的高手的話 可以優 >.^
所以請大家傳球傳到內線又不會太深入的地方(不過我也不會= =a 大家努力練習抓時機巴)
第二 三點傳球
基本上 大家都記得如何傳導 除了之前沒來練的人外
今天到沒碰到太大問題
只是中線的那個 你拿到球傳到底線跑進去後 要做個假動作後加速
這個乃雁很會做 不懂的問他巴 我不會講XD
底線的那個拿到球後比一下籃框再傳出去
今天三點是越傳越近 請大家記得底線兩個要站在三分外面
第三 "快攻"3打2打1
大家都忘了這是快攻了媽@@ 你如果快攻那麼"快"最後就會變成7打2打1喔
所以請大家配個速 而不是用走的
然後傳球的時候要跑阿 今天有一個人就用走的 害跑的時候很難跑 而且他還把距離縮小
學長~~加油ㄋㄟ~~
跑的時候是第一個拿球的防守喔 除非有先講好 不然不要賴皮
今天學弟都很熱血的一直搶球 真是太好了
第四 服藥中來教卡位
差不多就這樣
下次系練間有可能是下禮拜二(生統><)
不過以後禮拜四就都練球囉
有問任何問題 就問巴 不要害羞>///<
農園盃快到了 大家除了加油準備考試外 還是要來練球喔
大家為農園盃衝一個巴~~~
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當說 一◢██◣__ 鄉◢███◣__ 老
你： 般◤ 民◤ ≡ 榮◢██◥
跟﹁ 人█ ⊙ ⊙ █─⊙-⊙- 民▏ ≡◥
一鄉 民██ ＞▌ ███皿▌幹你媽的 ▏－ － 黑喜三小？
些民 ◥█△◤ 鄉民?? ◥█ ︶◤ 連鄉民都不知道 ◥ －◤
人﹂ ◢██◣ 那是啥? ◢███◣ ◢██◣
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