推 owingo:是 工欲善其事 必先利其器 嗎？ 02/01 20:58
我發現我還有好多想要說的 XDDD 我就再補一些吧 要不可能就沒機會說了...
以下可能會很亂很雜請慢慢體會
情緒管理
比賽中球員的情緒管理是很重要的 大部分的人在比賽中一定會緊張
難免會發生失誤 這時候球隊裡的大家就必須給予鼓勵與提醒
而不是責難 把情緒顯現在肢體動作上 大家互相加油才能讓球隊更有力量抵禦外敵
得分與打得悶的時候也不忘給球隊一點加油 增加一點自信與氣氛
積極
在練習與比賽的時候請大家一定要積極一點
換局或輪到打擊時動作快一點就位 然後保持自己的比賽的積極心態
自信
我認為其實我們球隊的打擊能力並不差 但是在這次的比賽中並沒有完全發揮出來
我也不知道是什麼原因 可能是經驗比較不足吧 然後對自己的自信心不夠
感覺站上打擊區就是怕怕的 球來了不知道什麼時候該出棒
其實這就跟打網的球一樣 打網拋到你要的位置猛力出棒
而投手丟過來的球 一掉到每個人設定的位置就出棒 揮棒到擊中球是一瞬間的事
沒有時間給你遲疑 所以說練習很重要 沒事空揮 打打網 將自己的擊球點和動作固定
多練習成為自己的習慣動作 增加自己的自信 比賽的時候就不會怕了
基本傳接球
一個球隊強不強其實看他們傳接球的動作 速度 準度 臂力 就可以略知一二
我們在這一方面就必須要再加強 能準確而快速地將球送往理想的位置
刺殺跑者或阻擋跑者進佔壘包 這些都是要從傳接球這個最最基本的動作開始
而能有好的傳接球就必須從有正確的傳球與接球的動作開始 然後再慢慢增強你的肌力
所以說真的傳接球雖然很基本但是是最最重要的
沒事也多傳傳球 交流一下心得 怎樣能傳得又快又準
球具
系上的手套是一個很方便的工具 但是有心要繼續打壘球的學弟妹們
我建議能買一個屬於自己的手套 球型和大小依自己的習慣選擇與養成
有一句成語我一時忘了是什麼 反正手套是打棒壘球不可或缺的工具
想打的人就省一點買一個吧 也可以增加打壘球的爽度
下學期還有系際盃與農院盃
多加練習一定能贏的 加油
等到明年農園盃相信中農就會是一支強隊了!!!
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來打壘球吧~~~
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