推 owingo:推man power 12號長賢 10/13 23:26
推 porson168:an power 12號長賢 10/14 01:22
推 okaaaaa: man power 12號長賢 10/14 10:18
推 hiddenwind:高唱從軍樂吧～～ 體力會很好歐～～ 10/15 18:15
來說一下昨天練習 可以更好的地方
第一 學弟們很熱血 真是太好了 希望能一直保持熱情 也希望更多人能加入
第二 希望系練能更有系統 而不是想到什麼就做什麼 而且希望每個人都能練到相同程度
而這個就是隊長所要去充實自己的地方了 請努力~
第三 假使每個禮拜只有一次能碰到練習 能有多大的進步 我覺得很難
所以想要變強的 請自己抽出時間多自己約出來練習 基本的傳接球 打網等
真的很重要~
第四 多跑步和加強自己的肌力吧 降才能更有man power
第五 拜託大家 置底的壘球教學看一下吧 有問題可以隨時PO B或找人討論~
第六 請大家準時集合 要不隊長真的很難帶隊吧?
第七 想要傳傳球 或打球的人可以找我唷 我是12號
第八 希望我們能更強
第九 希望中文稿能快生出來
第十 要不要大家來個自介呢? 隊長? 學長們? 經理?
最後 希望大家能在壘球這項運動中找到樂趣
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來打壘球吧~~~
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◆ From: 58.99.59.77