作者playeru (昇昇昇昇昇)
看板NCHUBASEBALL
標題[日誌] 8/6暑訓day4
時間Mon Aug 6 22:05:22 2012
出席名單
家和 大頭 蛋頭 祐民 家維 阿超 逸昇 為漢 吃草 姜姜 珮寧
菜單
慢跑 靜態動態操 kgb 內外logu 體能
long tee 重訓 腹背肌30*5 伏地挺身10*5 慢跑
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.230.28.122
推 rodolphin :本來想推:還有呵呵! 赫然發現... 08/07 09:59
→ playeru :呵呵!呵呵!呵呵!呵呵!呵呵!呵呵!呵呵!呵! 08/07 18:46
推 playerhuang :ㄎㄎ 08/09 02:16