推 jxigjll:Good!! 09/18 23:37
推 qqqaj4:GOGO 09/19 10:49
推 melaluca:謝謝XD我會繼續努力的 09/22 21:55
石陸安 100蛙: 42"51(26) 52"47(33) =1'34"98
100蝶: 48"77(18) 56"65(23) =1'45"42
王裕翰 100自: 36"03(39) 42"10(45) =1'18"13
400自: 40"97(47) 48"17(47) 49"13(46) 50"31(47)
48"63(45) 50"19(47) 47"46(45) 46"55(46) =6'21"41
李昀潔 100仰: 41"95(37) 49"02(42) =1'30"97
400自: 41"60(38) 51"55(42) 53"97(41) 57"42(43)
56"59(41) 59"51(43) 56"16(42) 48"92(50) =7'05"72
呂守晉 100自: 36"49(32) 43"22(41) =1'19"71
100蝶: 44"93(19) 52"32(24) =1'37"25
余謙 200自: 33"88(36) 38"33(41) 39"04(X) 40"07(43) =2'31"72
陳勁學 100自: 42"51(42) 44"56(48) =1'27"07
200自: 46"30(40) 55"56(47) 50"53(53) 53"71(49) =3'26"10
宋奇峰 100自: 42"20(34) 45"44(38) =1'27"64
50蝶: 39"92(21)
這次暑訓只有兩個禮拜
有人天天到 有人只來最後一天
我不會想處罰出席率低的人
但天天來有努力的人我一定給予獎勵
這次出席率最高的隊員:石陸安
雖然你不是游最快 但是你的努力我都看在眼裡
上次特別練習的轉身一定要記住那感覺
也許你以為你的秒數退步了 但是動作正確會讓你以後進步更快
加油!!!!!
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