推 jxigjll:看成新加坡的哥哥 10/22 23:10
推 chuckyu326:小健仁影片勒!? 10/22 23:51
→ melaluca:那新加坡的太會游啦~/一部在他FB一部就嘿嘿嘿 10/23 02:52
推 michael5182:謝謝,被誇獎很開心XD但強的是姚在府,我是小弱弱 10/27 21:27
這篇心得應該說是再版= =因為上一版不知怎麼弄一弄就不見了,我好像自己把暫存
檔弄掉之類的...
這次四中五校,以好久不見的五點半起床開頭,一整天不知道為何的精神好，看來早
起不錯頗健康~已經不是小大一了,見過的場面少說也有五六個，到的時候該做甚麼(讓身
體熱起來,練跳水...)都有做好,心情也沒有緊張,比賽當練習,這次心理比生理狀況好
比賽的呼吸和心態都有掌握好,就差在暑假的退步上了,這次暑假我為期兩個月多的
養豬計畫大成功,讓秒數在經過暑訓之後仍為悲劇,只能說游泳不能放,寒暑假自己也得抱
個水跑個步之類,一退步幾個月都追不回來了 百蛙雖然有六但沒有大專盃的速度讓我開
心不起來,值得開心的是過程有記得漂的水感,我想四式都一樣,滑水踢腳之餘,也要留給
身體一個時間去往前漂,才不會自己擋到自己(吧?)所以來算小有進步,整體來說還OK(除了
超瞎的仰式檢錄) 想說報個五十仰試試蛙自以外的,最後連身體沒乾就衝去了，唯一的
印象就是游到十五公尺線天外飛來一隻鳥,它還是飛斜的ㄏㄏ
然後這次的水池屬冰落葉蟻翅湯頭去冰不加糖,3.6公尺深超帥的!第一次游那種游到
池底耳朵會超痛的泳池滿酷的!室外池影響還好(皮下脂肪屬多)松竹梅希望狀況差不多囉~
喔對了,大家要記得保重身體,我最近好像著涼,四中五校前後大概四天肚子超痛,雖然
還是跑去吃羊肉:3一整天最大的樂趣莫過於整小健人了吧^_<
PS:姚在府跟李昀潔兩位新加的哥哥都好強
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