[心得] ㄉㄓ盃心得

[melaluca (melaluca)]

六天的磨練,放推了報告/營隊,導致還沒睡,我想去大專盃前事情沒處理好就是這樣吧XD


不過老實說,很值得


美麗的摩鐵和泳池讓這次像度假一般,這次去大專盃對我來說算是離開中央的世界去做喜
歡的事:游泳,許多事各種爆炸這時間點來的剛好

就從自己最喜歡的蛙式說起吧,百蛙沒進步/五十兩秒/兩百四秒,成績並不算好,可以多想
想如何突破,老師說就算是蛙式也得要先練好自由式才能衝高速度,打中我的心了,我不喜
歡自由式XD因為弱我反而逃避而沒去好好做好動作,到頭來我想基礎沒打好就是重點吧!
不管抱水抱得多用力,腰怎麼拼命帶,速度還是有很大的進步空間.我想弄清楚之後能離紀
錄更近吧,今年跟去年的成績差不大,無法接受,希望明年能更好

這次大專盃新學的是前後跳水,自己跳水的哲學是蛙鏡不掉;肚子不痛就可,不過前後真的
比較不容易重心不穩,踏實多了,自由式入水後拼命踢出水面的時間也感謝姚在府的說
明,這就是跳水的秘密之一啊~另外,看著甲組蛙式游啊游,那個腰真的好想拆下來自己裝上.

感謝余謙讓我坐老師的車,即便我喜歡聽你們聊天打屁,老師跟阿府聊了很多,我想從練習
開始說起吧!阿焜很厲害^^破了兩次紀錄,因為忙來的次數不多但為什麼這麽強?老師說他
敢全開,無語...我是個投機的人,霎那間我知道練習的態度我不及格.我的姿勢尚可,但為
甚麼比別人慢?肌力跟不上,我發現我不過是隻肉雞,陸訓輕輕鬆鬆就能把我整得死去活來,
我知道我打LOL上課寫作業睡覺外能幹嘛了.

謝泳隊的各位,姿勢轉身跳水跟態度我從大家身上學了很多,一一舉例真的太多太繁了
謝謝大家,讓我有能來游泳的動力,每次在床上教室裡掙扎要不要來時,內心的聲音總是
要求我來,那個影像就是有一群隊友跟我一起吃菜單,我想這就是'隊'的意義
也感謝包容我智障的你們,石陸安三個字的定義在這六天對你們表露無疑,平常人是只會看
到我矜持木訥的畫面,不知幸還不幸:))))還有兩年,多多指教


                                                              by石陸安




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推 chuckyu326:真的要事情處理好再離開!!  不然下次可能連男生都沒暑
推 chuckyu326:宿了 如果你害怕吃完整份菜單，你可以考慮先全力完成半
推 chuckyu326:份，剩下半份就剩多少算多少，這樣總比你吃掉全部卻沒
推 chuckyu326:盡全力要來的好。至少我在平興是這樣想的，所以才能漸
推 chuckyu326:漸完成整份菜單。如果猶豫要不要衝，就想起這句話→
推 chuckyu326:"反正只是練習，不衝怎麼知道結果，反正可以休息"
推 chuckyu326:雖然這句看起來有點擺爛，但也因為這樣騙了自己，所以
推 chuckyu326:我就衝了，然後你會發現令你驚訝的事!!
推 qqqaj4:GJ
→ melaluca:謝啦余謙,我想試試從前菜衝到底的感覺,頂多被阿學抬上岸~
→ melaluca:想著阿焜跟你我覺得應該會很有幫助XD,暑宿以後會看清楚
→ melaluca:我沒發現女生只有30間整個被陰了,對女生很對不起QAQ下次
→ melaluca:一發我就會問了