以前在學校雖然有課業的壓力..但比起現在工作壓力可是小很多..作為一個
基層主管..上面主管會罵妳下面基層也會罵...像我上個禮拜跟這個禮拜又
被我們專員和下面的操作員罵...面對這些精神壓力和體力上的壓力..如何
排除壓力是很重要的..人如果壓力太大..一但爆發可是會發生意想不到的事
情...像我常常就會想去我們製程區裡取HCN的樣來聞...不用幾秒就會死..
所以想問問大家都是用什麼方式來洩壓啊?????
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不要因為痛苦而想逃避..
而是逃避了才會痛苦..
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