推 puppy0511:粉紅色的最後一句～～～感覺很有針對性 10/29 01:45
→ cyathia2008:好歐 會努力練習運球的 雖然左手真得很殘 唉 == 11/05 22:06
推 fifteen:看到懈怠這兩個字就覺得睏了 11/06 00:52
推 yangtiya:推樓上 我完全同意 11/06 01:44
→ MrBapooh:不要懈怠這個詞不然要換成什麼？妳們真難伺候！ 11/06 03:13
€得分後衛：珮琳
‧每次三分球x20，中距離x20
‧練習各角度的投球
€控球後衛：佩佩、淙宇（一言難盡夫妻檔）
‧練習運球，很重要!!!!!
€小前鋒：慕帆、怡芬
‧加強運球、切入
‧上籃x20，中距離x20
€大前鋒：宴慈
‧練習轉身投籃
‧籃板x20
‧練三個位置的籃下投籃各 x50（紅色區域）
€大家都要練的
‧每個禮拜至少要自己練兩小時
‧球操：繞頭、腰、膝、跨下八字、後拋
球操要注意，是用指腹拿球
‧運球：高M、低M、胯下運球、背後
練習運球時要看前面，因為妳要盯著眼前的對手
€雖然教練只說大一學妹的部分，但大一以上的學姊們也不要懈怠噢，heehee!
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