作者MrBapooh (把噗先生)
看板NDHU-CGB
標題[經理] 2011.12.10 (六) 練球紀錄
時間Sat Dec 10 17:47:03 2011
日期:2011.12.10 Sat.
地點:游泳池前的球場
時間:10:30
出席:把噗、迪雅、淙淙、珮琳、慕帆、尼克、宴慈、嘉蔆、林靜
‧雨要下不下的,所以地點一直改來改去,抱歉讓大家這樣奔波> <
零、熱身
一、馬克操
二、傳球練習
三、進攻防守練習
‧幕帆妹妹哭了;(
四、二打二
‧迪雅:為什麼淙淙和珮琳這麼有體力!?
五、傳接球練習
‧150 球
六、休息閒聊
‧大家很熱烈的討論智齒是不是只有聰明的人才會長= =
(林靜哀傷:我都沒長智齒!)
‧吉祥物感冒還偷吃不能吃的東西,淙淙說下次再這樣就不要和吉祥物說話了!
七、尼克有話要說
‧我今天可能比較兇,因為我把我所看的問題還有其他系隊也會犯的錯誤說出來,
希望妳們能進步,對妳們抱有很大的期待
‧希望今天是最後一次練傳球,以後的傳球都要準確並有力
‧要改掉投籃的壞習慣
‧買球衣的事情要快點處理
‧今天襪子沒有過踝的要折返跑三趟,以後都要這樣處罰
‧天氣越來越冷了,大家的運動穿著要注意保暖,以後我會練球時間 20 分鐘後到,
妳們暖身操要做久一點把身子暖好,由淙淙帶領大家動作,做完操後就練傳球上籃
‧今天大家給落下英雄淚的慕帆掌聲鼓勵吧,還沒有到最後不要覺得自己落後別人,
只要努力並多給自己信心,隊友之間也要互相鼓勵,絕對沒有誰拖累誰這件事
‧除了球場上之外,希望大家私下可以多連絡,我希望帶領妳們這個系隊,
畢業之後大家還能互相保持連繫,妳們如果平常想跟我聊聊天說說心情也可以呀,
我覺得妳們華文系女籃很不一樣,不像其他系隊只在球場上大家才產生連結,
我期待我們的凝聚力是很強的!(尼克的肺腑之言)
八、投球練習
‧尼克:30 球要進 15 球噢!
九、歡樂收操啦啦啦
十、飯後八卦時間
‧出席:林靜、把噗、淙淙、珮琳、嘉蔆
‧珮琳的擇偶條件是看對方手指漂不漂亮(太不可思議了!)
‧嘉蔆的緋聞對象好多XD
‧每次輪到我要爆八卦的時候只要把問題丟回去給淙淙,
她的話題就會像是開了一條路一樣不停延伸下去~
BY 期待下次飯後八卦的把噗
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推 phoebe710181:謝謝經理:-* 12/10 18:59
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