作者nevermind10 (nevermind)
看板NDHU-ChBT
標題[心得] 系女籃的大姊們看過來啦..
時間Fri Dec 2 00:27:46 2005
針對進攻方面:
1.球無法快速地流動。
因為對方禁區裡的身材較占優勢,而且得知我們的進攻重心就在外圍,因此在鞏固
禁區的同時,對方的後衛可以無忌憚地守到很外圍。我們的後衛球便容易停滯了,
而且不易給到A塔與奧利薇手上,就算給到了,對方的門神也會很快地包上來;當
她們一擠,球不是被夾掉就是很難出手的投籃。
◎改善方法→加強傳接球的速度與強度,並且要把一號戰術﹝三點導球搭配上中﹞
與二號戰術﹝拉單邊做低位單打與交叉跳投,前陣子教你們的有A跟B的那一種﹞
然後老王戰術﹝不叫kobe戰術啦,要不然對方都知道是八號,佳佳繞底線低位的擋
人後,給佳佳跳投﹞。這幾個要相互運用。小朱、小梁、馬兒等有中距離的人也會
用到老王戰術。
2.傳球
比賽的強度往往會造成比較多失誤,這當然是可以預期的,但我們要在練球時就把
傳接球做好,才能避免在比賽時過多不必要的失誤。我們的球主要在不點、小梁與
佳佳手上,包括小朱、馬兒、包子、家瑜在內,小球員的傳球要適時且到位,也就
是給到接球員可以很順手的位置;快攻時給到她前方的腰際,可以接起就上籃;投
籃時給到胸前可以拿起便投。當然還是會依個人不同,但這就是你們之間默契的養
成,你能不能給你的好隊友一個對她來說的nice pass就建立在平常的溝通與練習
上。小梁跟佳佳、小梁跟A塔、A塔跟奧利薇等等。
先寫到這裡
我要睡啦
二婷跟佳佳
等我全打完再印吧
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◆ From: 134.208.32.191
推 Zoyoz:應該是對方體積過於龐大的關係吧... 12/02 11:05
→ Zoyoz:總覺得她們從三分線外到禁區內都有人在的樣子 ~"~ 12/02 11:15
→ Zoyoz:稍稍移動一下,門就能關得緊緊的... 12/02 11:17