推 trigger1774:等我肚子不再那麼撐就會去練體能了(剔牙) 07/11 21:06
小二說暑訓在開學前一週
開學聽說是12號
所以最多練到11號
宿舍開放式是7號
所以7號到11號有五天
或著
大家有地方可以幫忙借住
那我們就可多練幾天
大家的看法勒
然後我有一些建議
我覺得
暑訓以至往後
我們該改一下我們練球的方式
多注重戰術演練跟半場攻防
不是說體力不重要
而是我認為體力該是個人本身該準備的
況且我們隊上大家都很忙
很少有一起打球的時候
既然有了暑訓跟練球的難得時間
那就多來練練團隊吧
而暑假中呢
希望大家能多注重體能的訓練
多打球
如果時間真的不夠
那跑跑步總有時間吧
一天跑個一個,一個半小時維持
這樣不單單是為了系籃做練習
也是為了健康著想
以上個人建議
也祝大家暑假愉快
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