推 j91380000:恭喜考上:) 06/20 15:20
→ sarawu: 恭喜考上:) 06/25 11:15
推 KIDHAO1214: 喜考上:) 06/25 12:15
推 sabiaki: 恭喜考上:) 06/26 02:12
如題啊
大家放暑假後要記得多練習基本動作
比如跳投啊，運球的
找到兩個還不錯的影片和大家分享
一個是Ray Gun教你跳投的影片
他主要在教跑動中，行進間接球跳投的動作
重點在保持好步伐與平衡感，記得要眼睛和身體要對好籃框
接到球的時候，要穩定好身體再投，不要急忙出手
這對我們練折返跑跳投與後衛投球挺有幫助的
http://www.youtube.com/watch?v=9GjG9eEa53I&feature=fvw
另一個是喬丹教你過人
各位可以看看他在持球狀態下是怎麼做過人動作的
不過重點在，後腳千萬不可以先動，一定要下了球再動後腳
不然就是走步了
http://www.youtube.com/watch?v=DhDqgP7JKpI&feature=related
最後就是同場加映陳信安巔峰時的樣子
雖然有些腳步的墊步看起來有多走一步的嫌疑
但是，他在切入時的腳步的確是不錯
有些收球墊步的方法可以參考看看
但收球墊步後能不能再走這個問題，我就先暫時保留了
http://www.youtube.com/watch?v=mYkMxa9rY3g&feature=related
大家別忘了增加球技啊
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在躍起的瞬間
我聽見了上帝的呼吸
那是嘉許還是憐恤
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※ 編輯: hardas 來自: 118.161.212.226 (06/20 15:18)