批踢踢實業坊
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NDHU-ChBb
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作者
ing123 (kingjames)
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標題
[嘴砲] 暑訓心得
時間
Thu Jul 21 19:44:25 2011
伏地挺身一百下 仰臥起坐兩百下 慢跑十圈 啞鈴左右手各一百下 握舉三十下 樓梯四樓上下來回跑四十趟 --
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.42.95.215
推
hardas
:偶爾也要投投球唷
07/21 19:55