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作者melody41 (馬)
站內NDHU-ChVB
標題[作業]自主訓練
時間Wed Dec 5 23:43:00 2007
起立蹲下50 伏地挺身10 仰臥起坐25 太久沒做變虛了... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 134.208.43.192
推 bk5:只要天天持續做 體力會慢慢回來的 下次打球會有感覺得到成果 12/06 00:10