[閒聊] 據說有用的大腿訓練方法

[vision215215 (鋁箔包咖啡)]

http://www.wretch.cc/blog/sportshouse&article_id=23476201

據說能練大腿+減少膝蓋受傷機會

看看就好~~


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◆ From: 220.137.98.182
推 bk5:情不自禁的不停抖動的大腿>///<
→ vision215215:一切都是幻覺= =