推 predator1181:就讓物化爆炸吧!!! 涵霈辣欸!!! 10/26 19:17
推 layneboo:完成 10/26 20:06
推 ice100:完成~~~ 10/26 21:59
推 jenny72017:ok 10/26 22:47
推 yi82781:OK~ 10/26 23:38
→ patty12346:ok 10/27 01:40
有三個項目:
1. 仰臥起坐 30下
2. 撐手指 要數30
3. 起立蹲下 60下
這樣一輪
總共要做兩輪 兩輪中間可以休息一下
因為今天沒練球要加倍
明天各位考試加油 不想碰書!!!!!!!
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